宁夏顺着他的视线望去……不仔细看还不觉，但拱顶的方位自己真的亮堂了许多，还隐约间透着一种莹莹的蓝光，那是——
天空才有的颜色。
莫非他们真的错有错着？
————立刻替换立刻替换——
所以大多修士都觉得这只是古籍误录，是杜撰出来的设想，事实上并不存在这个所谓的上丹田、中丹田。
按照古籍的记载，上古修士修炼须得修炼三处丹田，除下丹田也就是金丹所在的地方，还会修行上中两个丹田。
上丹田又被称为泥丸宫，也就是人们最常说的紫府，位于眉心印堂正中的位置，与神魂有着密切的关系。
这儿是人类最神秘的地方，难以揣测之余又无从下手，谈何修炼。即便是古籍上也是含含糊糊，三两句就带过去了，想来即便是上古时代，也只有修炼神魂的修士才精于此道。
而中丹田则处于膻中穴附近的位置，集宗之气，为一个人的根本，也被称为黄庭。这个有个更好理解的说法，其实就是人身上心窝部位置。这几乎聚合了一个人大部分重要内腑，其重要性不言而喻。
黄庭也是三丹田中最为中正的位置，链接上下两个丹田，又汇集浑身经脉之气起到统筹调动全身力量的作用。
因而若是中丹田修炼得当，便能对身上的每一丝力量都了如指掌，在调动使用的过程中不浪费一丝一毫。甚至于若有方法能开阔黄庭处的位置，能增添激发出人的灵力上限和气力。