第十四章 任重而道远（5 / 5）

灵豆莲子羹具有一定疗伤效果。

灵米鸡丁可以补气、回复精力。

二阶灵食比如鲍鱼捞灵饭、灵菇灵鱼汤、灵虾炒菠菜、椒香灵鱼。

三阶灵食比如海参星猪捞灵饭、星猪灵菇鸡蛋、星猪韭黄饺子、香芹星猪炒鸡蛋等等。”

苏克和王云升已经傻了。灵食还有那么多的讲究，城里人真会玩！

苏克心想，以后得好好研究一下每一个菜式，争取每一个菜式都能做成九品。

尤其是增加修炼速度的灵食，必须得优先学习。

自己这渣渣修炼天赋，只有配合着增加修炼速度的灵食，才能弯道超车。

任重而道远啊！

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